补钙过多会有何危害

Question

补钙过多会有何危害

Answer 1

补钙过多可能导致高钙血症、肾结石、心血管钙化、软组织钙化等危害。过量补钙通常由长期过量摄入钙剂、维生素D中毒、甲状旁腺功能亢进、恶性肿瘤等因素引起。

1、高钙血症

血液中钙离子浓度异常升高，可能引发恶心呕吐、意识模糊等症状。需停用钙剂并静脉输注生理盐水，可使用降钙素、双膦酸盐类药物如唑来膦酸、帕米膦酸二钠。

2、肾结石

尿钙排泄增加易形成草酸钙或磷酸钙结石，表现为腰痛血尿。建议增加饮水量，药物可选枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌醇等调节尿液成分。

3、心血管钙化

血管壁钙盐沉积会加速动脉硬化，与冠心病风险相关。需控制钙摄入量，治疗药物包括他汀类如阿托伐他汀、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利。

4、软组织钙化

钙盐在关节、肌腱等部位沉积可导致疼痛和功能障碍。应限制钙补充，必要时使用磷酸盐合剂如碳酸镧、司维拉姆等磷结合剂。

日常通过膳食获取钙质更为安全，成人每日钙摄入量不宜超过2000毫克，补钙前建议检测血钙水平并在医生指导下进行。