半月板三度损伤的治疗方法是什么

Question

半月板三度损伤的治疗方法是什么

Answer 1

半月板三度损伤可通过保守治疗、关节镜手术、康复训练、生活方式调整等方式治疗。半月板三度损伤通常由运动创伤、退行性病变、关节不稳、长期劳损等原因引起。

1、保守治疗：

适用于轻度撕裂或高龄患者，包括制动、冷敷、抗炎药物如塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等缓解症状。

2、关节镜手术：

严重撕裂需行半月板缝合术或部分切除术，术后可能伴随关节肿胀、活动受限，需结合康复计划恢复功能。

3、康复训练：

术后或保守治疗期间进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练，增强膝关节稳定性，避免肌肉萎缩。

4、生活方式调整：

控制体重减少关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作，必要时使用护膝辅助支撑。

治疗期间应遵医嘱定期复查，逐步恢复活动量，避免剧烈运动加重损伤。