艾灸太溪的神奇功效

Question

艾灸太溪的神奇功效

Answer 1

艾灸太溪穴具有温补肾阳、缓解腰膝酸软、改善失眠多梦、调节生殖功能等功效。

1、温补肾阳

艾灸太溪穴可促进肾经气血运行，改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、夜尿频多等症状。

2、缓解腰膝酸软

通过刺激太溪穴能疏通足少阴肾经，对肾虚导致的腰部酸痛、下肢无力有缓解作用。

3、改善失眠多梦

肾阴不足型失眠可通过艾灸太溪穴滋阴安神，减少入睡困难、易醒多梦等情况。

4、调节生殖功能

对男性遗精早泄、女性月经不调等生殖系统问题，艾灸太溪穴有一定辅助调理效果。

艾灸前后需补充温水，避免空腹操作，阴虚火旺者慎用，建议在专业医师指导下进行。