产后尿失禁的症状主要有压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁。
1、压力性尿失禁:
腹压增加时尿液不自主流出,如咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时漏尿,与盆底肌松弛有关。
2、急迫性尿失禁:
突发强烈尿意后无法控制排尿,可能伴随尿频尿急,多因膀胱过度活动或神经调节异常引起。
3、混合性尿失禁:
同时存在压力性和急迫性尿失禁症状,兼具两者特点,需综合评估盆底功能与膀胱状态。
4、充盈性尿失禁:
膀胱过度充盈导致尿液溢出,常伴随排尿困难,可能与产后尿潴留或神经损伤有关。
建议及时就医评估类型及严重程度,可通过凯格尔运动强化盆底肌,避免提重物及长期站立,适量饮水减少膀胱刺激。