宝宝得了湿疹饮食上要如何护理

Question

宝宝得了湿疹饮食上要如何护理

Answer 1

宝宝湿疹可通过调整饮食结构、避免过敏原、补充营养素、保持皮肤清洁等方式护理。

1、调整饮食结构

建议家长减少高糖高盐食物，增加新鲜蔬菜水果和优质蛋白摄入，如苹果、胡萝卜、鸡肉等，有助于改善皮肤屏障功能。

2、避免过敏原

家长需排查牛奶、鸡蛋、花生等常见致敏食物，必要时进行过敏原检测，母乳喂养的母亲也应同步忌口相关食物。

3、补充营养素

适当补充维生素A、维生素D和锌元素，可通过食用南瓜、深海鱼、动物肝脏等食物获取，有助于减轻皮肤炎症反应。

4、保持皮肤清洁

喂食后及时清洁宝宝口周皮肤，避免食物残渣刺激，洗澡水温控制在37℃以下，使用无刺激沐浴产品。

湿疹宝宝可适量食用西蓝花、小米粥、梨子、猪瘦肉等低敏食物，严重时需遵医嘱使用氢化可的松乳膏、氧化锌软膏、他克莫司软膏等药物，建议定期复查并根据皮疹变化调整护理方案。