宝宝手上长倒刺是缺什么

Question

宝宝手上长倒刺是缺什么

Answer 1

宝宝手上长倒刺可能与缺乏维生素A、维生素C、维生素E、锌等营养素有关。

1、维生素A：

维生素A缺乏可能导致皮肤干燥角质化，家长需注意给宝宝补充动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物，必要时遵医嘱服用维生素A软胶囊。

2、维生素C：

维生素C不足会影响皮肤修复能力，建议家长多给孩子食用柑橘类水果、西蓝花等，或在医生指导下使用维生素C泡腾片。

3、维生素E：

维生素E缺乏会降低皮肤屏障功能，可通过食用坚果、植物油补充，严重时需在医生建议下服用维生素E软胶囊。

4、锌元素：

缺锌会导致皮肤愈合能力下降，家长应适当添加牡蛎、瘦肉等含锌食物，必要时使用葡萄糖酸锌口服溶液。

建议家长保持宝宝手部清洁湿润，避免撕扯倒刺，若持续出现需及时就医检查微量元素水平。