闭合性骨折吃什么

Question

闭合性骨折吃什么

Answer 1

若出现闭合性骨折情况，可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于骨骼修复。

2、鸡蛋

鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D，促进钙质吸收。

3、西蓝花

西蓝花富含维生素K和膳食纤维，帮助骨骼代谢。

4、黑芝麻

黑芝麻含钙量高，可磨粉加入日常饮食。

二、药物

1、碳酸钙D3片

补充钙和维生素D，改善骨密度。

2、阿仑膦酸钠片

抑制破骨细胞活性，减缓骨质流失。

3、骨化三醇软胶囊

促进肠道钙吸收，调节骨代谢。

骨折恢复期间应避免剧烈运动，保证充足睡眠，定期复查骨愈合情况，必要时进行康复训练。