产后腰疼的厉害是咋回事

Question

产后腰疼的厉害是咋回事

Answer 1

产后腰疼可能由生理性劳损、缺钙、腰椎间盘突出、盆腔炎等原因引起，可通过休息补钙、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。

1、生理性劳损：

分娩时腰部肌肉韧带过度牵拉导致劳损，表现为酸胀无力。建议卧床休息配合局部热敷，避免提重物。

2、缺钙：

哺乳期钙质流失加速引发骨密度下降，伴随抽筋乏力。需增加奶制品、豆制品摄入，遵医嘱补充碳酸钙D3片或葡萄糖酸钙口服液。

3、腰椎间盘突出：

妊娠期腰椎压力增大可能导致椎间盘突出，疼痛放射至臀部下肢。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片缓解症状，严重时需椎间孔镜手术。

4、盆腔炎：

产后感染引发盆腔粘连牵涉腰痛，伴有下腹坠痛发热。需抗生素治疗如头孢克肟分散片，配合盆底肌康复训练。

建议穿戴护腰支具减轻负荷，避免久站弯腰，若疼痛持续加重或伴随发热需及时妇科或骨科就诊。