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半月板撕裂多数情况下可以保守治疗,具体方式有休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练。
急性期需减少膝关节活动,避免负重行走,必要时使用支具固定。
通过冷敷缓解肿胀疼痛,后期可采用超声波等理疗促进组织修复。
遵医嘱使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛,或玻璃酸钠关节腔注射润滑。
在专业人员指导下进行股四头肌等长收缩训练,逐步恢复关节活动度。
保守治疗期间应定期复查磁共振,若出现关节交锁或保守无效需考虑关节镜手术。
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