宝宝拉肚子时建议暂时避免吃鱼。鱼类蛋白质较难消化可能加重腹泻,可优先选择米粥、苹果泥、胡萝卜泥、蒸熟的南瓜等易消化食物,必要时遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。
一、食物
米粥富含淀粉可保护胃肠黏膜;苹果泥含果胶能吸附肠道水分;胡萝卜泥的膳食纤维有助于大便成形;蒸南瓜易消化且含维生素A。
二、药物
蒙脱石散可吸附病原体;枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群;口服补液盐预防脱水。家长需注意观察宝宝精神状态和尿量,若持续腹泻或出现发热需及时就医。
恢复期逐渐添加鱼类时应从少量白肉鱼开始,烹饪时彻底去刺并制成鱼泥,避免油炸或辛辣调味。