老人脚后跟疼是怎么回事

Question

老人脚后跟疼是怎么回事

Answer 1

老人脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、骨质疏松等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、足部护理、手术矫正等方式治疗。

1、足底筋膜炎

长时间站立或行走导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨质增生，疼痛在久坐后站立时加重。需穿缓冲性好的鞋子，采用冲击波治疗，可配合使用氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液。

3、跟腱炎

运动过度或鞋子不合适引发跟腱无菌性炎症，伴随局部肿胀。应冰敷缓解症状，进行跟腱拉伸训练，必要时使用氟比洛芬贴膏、地奥司明片、迈之灵片等药物。

4、骨质疏松

钙质流失导致跟骨承重能力下降，可能伴随全身骨痛。需补充钙剂和维生素D，增加奶制品摄入，可选用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、骨化三醇等抗骨质疏松药物。

建议选择软底鞋并控制每日步量，疼痛持续超过两周或出现红肿热痛应及时就医排查骨折、感染等严重情况。