脚后跟刺痛是什么原因引起

Question

脚后跟刺痛是什么原因引起

Answer 1

脚后跟刺痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛风性关节炎等原因引起，通常表现为晨起第一步疼痛、局部压痛或活动后加重。

1、足底筋膜炎

长时间站立或穿鞋不当导致足底筋膜劳损，表现为脚跟内侧刺痛。建议减少跑跳活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、跟骨骨刺

骨质增生刺激周围软组织引发疼痛，X线可见骨赘形成。可通过超声波治疗缓解，药物选择包括依托考昔片、布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。

3、跟腱炎

运动过度造成跟腱反复微损伤，伴随局部肿胀发热。需要冰敷制动，急性期可短期使用美洛昔康片、醋氯芬酸缓释片、酮洛芬贴剂。

4、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在跟骨滑囊引发剧痛，常伴红肿。需低嘌呤饮食，急性发作期可选用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆胶囊等降尿酸药物。

日常避免赤脚行走，选择足跟缓冲好的鞋子，疼痛持续超过两周或出现明显肿胀时应及时就诊骨科或风湿免疫科。