口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性溃疡,常见类型包括轻型阿弗他溃疡、重型阿弗他溃疡和疱疹样溃疡,可能由局部创伤、饮食刺激、免疫异常或维生素缺乏等因素引起。
牙齿咬伤、尖锐食物刮擦等物理损伤可导致黏膜破损,形成溃疡。避免过硬过烫食物,使用软毛牙刷,局部可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
铁、锌、维生素B12或叶酸缺乏会降低黏膜修复能力。增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素片剂。
压力过大或疲劳可能引发T细胞介导的免疫反应,表现为反复口腔溃疡。保持规律作息,可短期使用醋酸地塞米松贴片控制炎症。
白塞病、克罗恩病等系统性疾病常伴口腔溃疡,多伴随关节痛、腹泻等症状。需排查原发病,严重者可口服沙利度胺调节免疫。
发作期避免辛辣酸性食物,选择含氯己定的漱口水维护口腔卫生,溃疡持续超过两周或反复发作建议就医排查潜在病因。