老年人的血糖标准

Question

老年人的血糖标准

Answer 1

老年人的血糖标准通常空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖低于10.0mmol/L，具体目标需结合个体健康状况调整。

1、空腹血糖

健康老年人空腹血糖宜维持在4.4-6.1mmol/L，合并心脑血管疾病者可放宽至7.0mmol/L以内。

2、餐后血糖

餐后2小时血糖应低于8.5mmol/L，糖尿病病史较长者可接受不超过10.0mmol/L。

3、糖化血红蛋白

建议将糖化血红蛋白控制在7.0%以下，预期寿命较长且低血糖风险低者可设定更严格目标。

4、睡前血糖

睡前血糖不宜低于5.6mmol/L，使用胰岛素或磺脲类药物的患者需特别注意预防夜间低血糖。

建议定期监测血糖并记录数据，根据医生指导调整饮食结构和运动计划，避免高糖高脂饮食和久坐不动的生活方式。