来姨妈头晕恶心可能由激素波动、前列腺素分泌增加、缺铁性贫血、经前期综合征等原因引起,可通过热敷缓解、调整饮食、补充铁剂、药物干预等方式治疗。
月经期雌激素水平下降导致血管舒缩功能紊乱,建议避免剧烈运动,适量饮用红糖姜茶缓解症状。
前列腺素分泌过多刺激胃肠平滑肌收缩,可用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等药物抑制前列腺素合成。
经血流失导致血红蛋白降低,伴随乏力苍白,需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂。
与血清素水平降低有关,表现为情绪波动伴躯体症状,可短期使用氟西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
经期保持充足睡眠,避免高盐饮食,疼痛明显或呕吐严重需及时就医排除器质性疾病。