口腔溃疡可通过局部镇痛、促进愈合、调整饮食、保持口腔卫生等方法缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫力下降、口腔感染等原因引起。
使用含利多卡因的凝胶或喷雾可暂时缓解疼痛,避免进食刺激性食物加重不适。
含重组人表皮生长因子的口腔贴片能加速黏膜修复,维生素B12溶液局部涂抹也有助于创面愈合。
避免辛辣、酸性食物刺激溃疡面,增加锌、铁、维生素B族等营养素摄入,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。
使用软毛牙刷清洁,含氯己定的漱口水可减少细菌滋生,避免用力刷牙造成二次损伤。
反复发作或持续超过两周不愈的口腔溃疡需就医排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能。