空腹血糖和餐后血糖都高怎么办

Question

空腹血糖和餐后血糖都高怎么办

Answer 1

空腹血糖和餐后血糖升高可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、定期监测等方式控制，通常与胰岛素抵抗、胰腺功能减退、饮食不当、缺乏运动等因素有关。

1、生活方式干预

减少精制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维，每日进行有氧运动，帮助改善胰岛素敏感性。

2、口服降糖药

二甲双胍可抑制肝糖输出，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，需遵医嘱选择。

3、胰岛素治疗

对于胰腺功能明显减退者，基础胰岛素联合餐时胰岛素可模拟生理分泌，需根据血糖监测调整剂量。

4、定期监测

通过指尖血糖仪和糖化血红蛋白检测评估控制效果，记录血糖波动规律以便调整治疗方案。

保持规律作息，避免熬夜和应激状态，定期复查眼底、肾功能等糖尿病并发症筛查项目。