风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。
避免潮湿寒冷环境,注意关节保暖,适度进行游泳、太极拳等低冲击运动帮助维持关节活动度。
采用热敷、超声波、红外线等理疗方式缓解关节疼痛和僵硬症状,需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,抗风湿药甲氨蝶呤、来氟米特能延缓病情进展,生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。
晚期严重关节畸形可考虑滑膜切除术或关节置换术,需由风湿科与骨科医生联合评估手术指征。
日常建议控制体重减轻关节负担,适量补充维生素D和钙质,定期监测血常规和肝肾功能等指标。