后脚跟疼是什么原因造成的

Question

后脚跟疼是什么原因造成的

Answer 1

后脚跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等原因引起。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为晨起第一步疼痛。可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟腱炎

跟腱炎可能与运动过度、穿鞋不当有关，表现为跟腱部位肿胀压痛。建议减少跑跳活动，使用跟腱保护套，药物可用氟比洛芬贴膏、依托考昔片、酮洛芬凝胶。

3、跟骨骨刺

跟骨骨刺可能与年龄增长、足部受力异常有关，行走时疼痛明显。需减轻体重避免久站，药物选择布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、吲哚美辛栓。

4、滑囊炎

滑囊炎可能与外伤、反复摩擦有关，伴随局部红肿发热。应避免剧烈运动，药物可用地塞米松软膏、泼尼松龙注射液、萘普生钠片。

建议选择软底减震鞋，每日温水泡脚促进血液循环，疼痛持续需及时就医明确病因。