年轻人血压142正常吗

Question

年轻人血压142正常吗

Answer 1

年轻人血压142毫米汞柱属于轻度高血压，正常血压应低于120/80毫米汞柱，血压偏高可能与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、慢性肾病等因素有关。

1、遗传因素

家族中有高血压病史的人群患病概率较高，建议定期监测血压，必要时遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

2、不良生活习惯

长期高盐饮食、熬夜、缺乏运动等习惯会导致血压升高，改善生活方式有助于控制血压，无须立即用药。

3、肥胖

体重超过正常范围会增加心脏负担，通常伴随头晕、心悸等症状，减重5%-10%可使血压明显下降，效果不佳时可考虑厄贝沙坦、硝苯地平控释片等药物。

4、慢性肾病

肾功能异常可能导致水钠潴留，与肾素-血管紧张素系统激活有关，表现为夜尿增多、水肿，需用贝那普利、呋塞米等药物干预原发病。

建议每日限盐6克以下，适量进行快走、游泳等有氧运动，若连续3次测量血压均超过140/90毫米汞柱应及时就医。