冠心病患者可以喝牛奶吗

Question

冠心病患者可以喝牛奶吗

Answer 1

冠心病患者可以适量饮用低脂牛奶或脱脂牛奶。牛奶的选择主要与脂肪含量、钙质补充、蛋白质摄入、乳糖耐受等因素有关。

1、脂肪含量：

全脂牛奶含有较高饱和脂肪，可能加重动脉硬化，建议选择脂肪含量低于1%的低脂奶或脱脂奶。

2、钙质补充：

牛奶富含钙质有助于维持心肌正常收缩，每日建议摄入300毫升左右，可分次饮用。

3、蛋白质摄入：

优质蛋白可帮助修复血管内皮细胞，但合并肾功能不全者需控制每日总蛋白摄入量。

4、乳糖耐受：

乳糖不耐受患者可选择无乳糖牛奶，避免腹胀腹泻诱发心绞痛发作。

合并高脂血症或心力衰竭的冠心病患者饮用牛奶前应咨询营养师，建议选择强化植物甾醇的奶制品并监测血脂变化。