老年人高血压的诊断标准为收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱,主要影响因素有年龄增长、动脉硬化、盐摄入过量、慢性肾病等。
血管弹性随年龄增长逐渐下降,血压调节功能减退,建议定期监测血压并保持低盐饮食。
血管壁钙化导致外周阻力增加,可能伴随头晕、胸闷等症状,需遵医嘱使用氨氯地平或缬沙坦等降压药物。
钠离子潴留增加血容量,每日食盐量应控制在5克以内,避免腌制食品及加工食品。
肾功能减退导致水钠代谢异常,常出现夜尿增多、水肿等症状,需联合使用利尿剂氢氯噻嗪及血管紧张素受体阻滞剂。
建议每日定时测量血压,保持适度运动如太极拳或散步,若血压持续超过160/100毫米汞柱应及时心血管内科就诊。