什么是宝宝肥胖症

Question

什么是宝宝肥胖症

Answer 1

宝宝肥胖症是指婴幼儿体内脂肪堆积过多导致体重超过同龄正常范围，常见原因有过度喂养、运动不足、遗传因素及内分泌疾病。

1、过度喂养

家长过量添加配方奶或辅食导致热量摄入超标，建议调整喂养频率和单次食量，避免强迫进食。

2、运动不足

缺乏爬行等大运动锻炼影响能量消耗，家长需每日安排至少1小时主动活动时间，减少久坐。

3、遗传因素

父母双方肥胖可能增加概率，需定期监测生长曲线，必要时进行基因检测和营养评估。

4、内分泌疾病

可能与甲状腺功能减退、库欣综合征有关，表现为生长迟缓或异常脂肪分布，需检测激素水平和影像学检查。

日常注意均衡膳食结构，优先选择蔬菜水果和优质蛋白，避免高糖零食，定期进行儿童保健科生长发育评估。