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痛经针灸常用穴位有合谷、三阴交、关元、足三里等,需由专业医师操作。
合谷位于手背第一二掌骨间,具有行气活血作用,适用于气滞血瘀型痛经。
三阴交在内踝尖上三寸,能调理肝脾肾三经,对寒凝血瘀型痛经效果显著。
关元穴在脐下三寸,可温补下焦元气,适合气血虚弱型痛经患者。
足三里位于膝眼下三寸,具有健脾和胃功效,对伴随胃肠症状的痛经有效。
针灸治疗需配合腹部保暖,避免经期受寒,建议在月经来潮前3-5天开始治疗。
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