什么叫乳糖不耐受

Question

什么叫乳糖不耐受

Answer 1

乳糖不耐受是一种因乳糖酶缺乏导致的消化障碍，主要表现为摄入乳制品后出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。

1、乳糖酶缺乏

乳糖不耐受主要由于小肠黏膜乳糖酶分泌不足或活性降低，无法充分分解乳制品中的乳糖。建议选择无乳糖牛奶或酸奶替代普通乳制品。

2、遗传因素

亚洲人群乳糖酶基因表达随年龄增长逐渐减弱，成年后乳糖酶活性普遍下降。家长需注意儿童乳制品摄入后反应，可尝试分次少量饮用。

3、继发性不耐受

可能与肠道感染、克罗恩病等因素有关，通常伴随腹泻、体重下降等症状。需治疗原发病，期间避免乳制品摄入。

4、先天性缺陷

极少数婴儿出生即缺乏乳糖酶，表现为喂养困难、脱水等。需使用特殊配方奶粉，并严格监测生长发育。

日常可补充钙片、豆腐等非乳制品钙源，必要时遵医嘱使用乳糖酶补充剂改善症状。