乳头皲裂可通过调整哺乳姿势、使用羊脂膏、佩戴乳头保护罩、局部用药等方式缓解,通常由哺乳方式不当、婴儿衔乳姿势错误、乳头皮肤干燥、真菌感染等原因引起。
哺乳时采用摇篮式或橄榄球式姿势,确保婴儿含住大部分乳晕而非单纯牵拉乳头,哺乳后轻按婴儿下颌帮助自然松口。
哺乳后涂抹医用级纯羊脂膏形成保护膜,促进裂口愈合,无须擦拭可直接哺乳,避免使用含香精或防腐剂的护肤品。
硅胶乳头保护罩可减少衣物摩擦,选择适合尺寸避免压迫,每次使用前后需煮沸消毒,严重皲裂时可短期使用。
合并真菌感染需遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏,细菌感染可用莫匹罗星软膏,疼痛明显时可短期涂抹复方利多卡因乳膏。
哺乳间隙保持乳头透气干燥,穿纯棉哺乳内衣,若72小时未改善或出现发热、化脓需及时就诊乳腺外科。