女性脚后跟疼痛怎么回事

Question

女性脚后跟疼痛怎么回事

Answer 1

女性脚后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、矫形器具、手术治疗等方式改善。

1、足底筋膜炎

长时间站立或穿硬底鞋导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步疼痛。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。

2、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨赘刺激周围组织，行走时疼痛加重。需选择软底鞋并控制体重，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、酮洛芬乳膏。

3、跟腱炎

运动过度或突然增加运动量引发跟腱无菌性炎症，伴随局部肿胀。应停止跑跳运动并冰敷，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、吲哚美辛巴布膏。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常累及足部关节，常伴晨僵和对称性疼痛。需进行抗风湿治疗，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片。

日常避免长时间穿高跟鞋，运动前后做好足部拉伸，疼痛持续不缓解需及时就医排查骨质疏松或强直性脊柱炎等系统性疾病。