月经推迟可能由情绪波动、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或压力过大会抑制下丘脑功能,导致激素分泌紊乱。可通过正念训练、规律作息调节,无须用药。
短期内体重下降过快会造成促性腺激素分泌不足。需逐步恢复均衡饮食,每日热量摄入不低于1500大卡。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮和体毛增多。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片。
甲亢或甲减均会影响卵泡发育,多合并心悸或畏寒症状。需检测促甲状腺激素水平,常用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
建议记录月经周期变化,若推迟超过3个月或伴随异常出血应及时妇科就诊。