手部肌腱粘连怎么办

Question

手部肌腱粘连怎么办

Answer 1

手部肌腱粘连可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式改善。肌腱粘连通常由外伤、炎症、术后恢复不佳、长期制动等原因引起。

1、物理治疗

热敷或超声波治疗有助于软化粘连组织，红外线照射可促进局部血液循环，蜡疗能缓解僵硬感。早期干预可避免症状加重。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症，玻璃酸钠注射液能润滑肌腱鞘，糖皮质激素局部注射可抑制粘连进展。需严格遵医嘱使用。

3、康复训练

在康复师指导下进行被动牵拉、主动屈伸训练，使用握力球锻炼肌力，水中运动可降低训练阻力。循序渐进避免二次损伤。

4、手术治疗

严重粘连需行肌腱松解术或肌腱成形术，术后配合早期活动防止再粘连。可能与创伤性瘢痕形成、类风湿关节炎等因素有关，常伴关节活动弹响、局部压痛等症状。

恢复期间避免提重物，每日进行手指屈伸练习，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。