胃老是胀气怎么回事

Question

胃老是胀气怎么回事

Answer 1

胃胀气可能由饮食过快、产气食物摄入过多、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通过调整进食习惯、减少易产气食物、服用促胃肠动力药、治疗原发疾病等方式缓解。

1、饮食过快

进食时吞咽过多空气导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话，餐后适当散步帮助排气。

2、产气食物过量

豆类、薯类、碳酸饮料等易产生气体，需控制摄入量，可配合腹部顺时针按摩缓解症状。

3、功能性消化不良

可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感有关，表现为餐后饱胀，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物。

4、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或胆汁反流导致胃黏膜炎症，常伴反酸嗳气，需进行幽门螺杆菌检测，可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。

日常注意保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当进行腹部热敷或瑜伽等舒缓运动，症状持续加重需及时消化科就诊。