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人参的功效与作用鲜人参
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人参的功效与作用鲜人参
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  • 蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院

    鲜人参具有补气固脱、健脾益肺、生津安神等功效,主要作用包括改善气虚乏力、增强免疫力、调节血糖、延缓衰老等。

    1、补气固脱

    鲜人参中的人参皂苷能大补元气,适用于大汗大泻后的气虚欲脱,可配伍麦冬、五味子等药材使用。

    2、健脾益肺

    鲜人参可改善脾虚食少、肺虚喘咳,其活性成分能促进消化液分泌,增强肺泡巨噬细胞功能。

    3、生津安神

    鲜人参对热病津伤口渴有缓解作用,所含Rg1成分可通过血脑屏障发挥镇静作用,改善失眠多梦

    4、调节代谢

    鲜人参中的多糖成分可增强NK细胞活性,Rb1成分能改善胰岛素敏感性,对免疫和糖代谢具有双向调节作用。

    建议在中医师指导下辨证使用,阴虚火旺者慎用,服用期间忌食萝卜、浓茶,出现心悸、血压升高时应立即停用。

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