三阴交穴的正确位置

Question

三阴交穴的正确位置

Answer 1

三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经的交会穴。

1、定位方法

取穴时以手四指并拢宽度为3寸，从内踝尖沿胫骨内侧缘向上量取，在胫骨后缘与比目鱼肌之间的凹陷处。

2、解剖标志

穴位深层有胫神经、胫后动静脉分支通过，浅层分布有小腿内侧皮神经，定位时需避开明显的血管。

3、体表投影

在胫骨内侧髁与内踝尖连线的下1/4处，约当内踝尖与阴陵泉穴连线的中点位置。

4、功能特点

作为三条阴经交汇点，该穴位可调节肝脾肾功能，主治月经不调、消化不良等与这三脏相关的病症。

准确定位三阴交穴有助于发挥其治疗作用，日常按摩时可配合足三里等穴位，但孕妇禁用该穴位刺激。