膝盖摔肿了但能够走路怎么办

Question

膝盖摔肿了但能够走路怎么办

Answer 1

膝盖摔肿但能走路可通过冰敷消肿、加压包扎、抬高患肢、药物止痛等方式处理，通常由软组织挫伤、滑膜炎、韧带拉伤、半月板损伤等原因引起。

1、冰敷消肿

伤后48小时内用毛巾包裹冰袋间断冷敷，每次15分钟，可收缩血管减少渗出。避免皮肤冻伤。

2、加压包扎

使用弹性绷带适度加压包扎膝盖，减轻肿胀。注意松紧度以能插入一指为宜，避免影响血液循环。

3、抬高患肢

平卧时将膝盖垫高超过心脏水平，利用重力促进淋巴回流。建议每日抬高3次，每次30分钟。

4、药物止痛

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物缓解疼痛肿胀。避免空腹服药。

伤后72小时可转为热敷促进吸收，若肿胀持续加重或出现关节错动感应及时骨科就诊。恢复期减少跑跳动作。