血压145/99正常吗

Question

血压145/99正常吗

Answer 1

血压145/99属于一级高血压。正常血压应低于120/80毫米汞柱，高血压分为一级、二级和三级，145/99处于一级高血压范围。

1、血压分级

一级高血压指收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱，此时血管已承受较大压力，但器官损害尚不明显。

2、影响因素

高盐饮食、缺乏运动、肥胖等因素可能导致血压升高，长期精神紧张和过量饮酒也会影响血压水平。

3、潜在风险

持续高血压可能损伤心脑血管，增加心肌梗死、脑卒中等疾病发生概率，还会对肾脏和眼底造成损害。

4、管理建议

建议定期监测血压，改善生活方式，必要时在医生指导下使用降压药物，避免自行调整用药。

保持低盐饮食，适量运动，控制体重，定期体检有助于血压管理，出现头晕等症状应及时就医。