小儿预防扁桃体炎的方法主要有保持口腔卫生、增强免疫力、避免接触感染源、合理饮食调节。
1、口腔卫生
家长需帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,定期使用儿童专用漱口水清洁口腔,减少细菌滋生。
2、增强免疫
保证充足睡眠和适度户外运动,可遵医嘱补充维生素C或锌制剂,如维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液。
3、避免感染
流感季节减少去人群密集场所,接触病人后及时洗手,不与感染者共用餐具或玩具。
4、饮食调节
多饮水保持咽喉湿润,适量食用百合、雪梨等润喉食物,避免辛辣刺激或过冷过热饮食。
若孩子出现反复发热、吞咽困难等症状应及时就医,避免自行使用抗生素。