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预防肝炎传染的方法主要有避免血液接触、接种疫苗、注意饮食卫生、避免性接触传播。
避免与他人共用针具、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需使用一次性器械。
甲型肝炎和乙型肝炎可通过疫苗接种预防,建议高危人群定期接种加强针。
饭前便后洗手,不食用未煮熟的海鲜和生冷食品,避免饮用未经消毒的水源。
使用安全套可降低乙型和丙型肝炎通过性行为传播的风险,避免多性伴行为。
日常生活中应保持规律作息,适当运动增强免疫力,出现可疑症状及时就医检查。
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