玉米须泡水喝有什么作用

Question

玉米须泡水喝有什么作用

Answer 1

玉米须泡水喝有助于利尿消肿、调节血糖、辅助降血压、促进消化等作用，适合轻度水肿或三高人群适量饮用。

1、利尿消肿

玉米须含钾盐和皂苷类物质，能增加尿液排出，缓解生理性水肿。肾病患者需遵医嘱使用。

2、调节血糖

玉米须多糖可延缓糖分吸收，对糖尿病前期人群有辅助调节作用。糖尿病患者仍需规范用药。

3、辅助降血压

黄酮类成分有助于扩张血管，适合临界高血压人群日常饮用。高血压患者不可替代药物治疗。

4、促进消化

膳食纤维和苦味素能刺激消化液分泌，改善功能性消化不良。胃肠溃疡急性期禁用。

建议每日用量5-10克干玉米须，煮沸后饮用，连续饮用不超过2周。出现过敏或腹泻应立即停用。