牙龈经常发炎是怎么回事

Question

牙龈经常发炎是怎么回事

Answer 1

牙龈经常发炎可能由牙菌斑堆积、牙结石刺激、内分泌变化、维生素缺乏等原因引起。

1、牙菌斑堆积

口腔清洁不足导致细菌滋生，形成牙菌斑刺激牙龈，引发红肿出血。需每日使用巴氏刷牙法清洁，配合牙线清除邻面菌斑。

2、牙结石刺激

钙化的菌斑沉积形成牙结石，机械摩擦牙龈边缘。建议每半年进行超声波洁牙，去除龈上龈下结石。

3、内分泌变化

妊娠期或青春期激素水平波动，会使牙龈毛细血管通透性增加。这种情况需加强口腔护理，分娩或青春期后会自行缓解。

4、维生素缺乏

长期缺乏维生素C会导致胶原合成障碍，牙龈易出血肿胀。可适量补充柑橘类水果，必要时遵医嘱服用维生素C片剂。

日常建议选用软毛牙刷，避免横向用力刷牙，定期口腔检查有助于早期发现牙龈问题。