心脏病患者需注意生活方式调整、药物管理、症状监测及定期复查四个方面。
1、生活方式调整
戒烟限酒,避免高盐高脂饮食,每日钠摄入量控制在5克以内,饱和脂肪酸摄入不超过总热量10%。
2、药物管理
严格遵医嘱服用抗血小板药、β受体阻滞剂、他汀类药物,不得擅自增减剂量或停药。
3、症状监测
每日记录血压、心率,警惕胸痛、呼吸困难、下肢水肿等心功能恶化症状。
4、定期复查
每3-6个月复查心电图、心脏超声,每年进行运动负荷试验评估心脏储备功能。
建议保持每周150分钟中等强度有氧运动,可适量食用深海鱼、燕麦等富含ω-3脂肪酸的食物。