孕妇胃疼可通过调整饮食、局部热敷、改变体位、药物治疗等方式缓解。胃疼通常由激素变化、饮食不当、胃食管反流、胃炎等原因引起。
少量多餐,避免辛辣油腻食物,选择易消化的米粥、面条等。胃酸过多时可适量饮用温牛奶或苏打饼干中和胃酸。
用40℃左右热水袋敷于上腹部,每次15-20分钟。热敷能放松胃肠平滑肌,促进局部血液循环。
采用左侧卧位休息,抬高床头15-20厘米。该体位可减少胃酸反流,缓解胃部压迫感。
严重时需在医生指导下使用铝碳酸镁、硫糖铝、乳酸菌素片等胃黏膜保护剂,禁用含铋剂及非甾体抗炎药。
孕妇出现持续胃疼伴呕吐、黑便时应及时就诊,日常注意保持情绪稳定,避免饭后立即平卧。