儿童营养不良如何调理

Question

儿童营养不良如何调理

Answer 1

儿童营养不良可通过饮食调整、营养补充、疾病治疗、生活习惯改善等方式调理。

1、饮食调整

增加优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，补充富含维生素A的胡萝卜和动物肝脏，每日保证足量乳制品，主食粗细粮搭配。

2、营养补充

在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD滴剂、小儿氨基酸口服液等营养素制剂。

3、疾病治疗

及时治疗腹泻、寄生虫感染等基础疾病，先天性代谢异常需专科干预，慢性消耗性疾病要控制原发病。

4、习惯改善

建立规律进食时间，避免零食替代正餐，增加户外活动时间，保证充足睡眠促进生长激素分泌。

家长需定期监测儿童生长发育曲线，出现体重持续不增或下降应及时就医，避免自行使用营养补充剂。