冬瓜皮荷叶泡水的功效

Question

冬瓜皮荷叶泡水的功效

Answer 1

冬瓜皮荷叶泡水具有清热利湿、消暑降脂、利尿消肿、辅助降压等功效。

1、清热利湿

冬瓜皮与荷叶均属寒凉药材，配伍后可缓解暑热烦渴、小便短赤等湿热症状，湿热体质者夏季饮用尤为适宜。

2、消暑降脂

荷叶中的生物碱与冬瓜皮的丙醇二酸能抑制脂肪吸收，促进代谢，对单纯性肥胖或高脂血症人群有一定辅助作用。

3、利尿消肿

冬瓜皮含钾量高且含皂苷类物质，能促进钠离子排出，改善功能性水肿，但肾性水肿患者需慎用。

4、辅助降压

荷叶黄酮与冬瓜皮多糖协同作用，可轻微扩张血管，适合临界高血压人群作为膳食补充，不能替代降压药物。

建议每日饮用不超过1000毫升，脾胃虚寒者应减少用量，出现腹泻需停用；合并慢性疾病者需咨询医师后饮用。