女性右脚后跟疼是怎么回事

Question

女性右脚后跟疼是怎么回事

Answer 1

女性右脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨质增生、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术等方式治疗。

1、足底筋膜炎

长时间站立或穿高跟鞋导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。建议更换平底鞋，每日冰敷15分钟，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、氟比洛芬贴剂。

2、跟腱炎

运动过量或突然增加运动强度引发跟腱反复微损伤，伴随局部肿胀发热。需暂停跑跳运动，采用超声波治疗，急性期可短期服用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、酮洛芬缓释胶囊。

3、骨质增生

跟骨退行性变形成骨刺刺激周围组织，中老年人群多见，行走时疼痛加重。可通过冲击波治疗缓解症状，严重者需关节镜手术，药物可选氨基葡萄糖胶囊、骨化三醇软胶囊、鲑降钙素注射液。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跟骨滑囊，常于夜间突发红肿热痛。需低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，发作期间每日饮水2000毫升以上。

避免长时间穿硬底鞋，居家可进行足底滚球按摩，超重者需控制体重减轻足部负荷，持续疼痛超过两周应进行X光或核磁共振检查。