踝关节滑膜炎怎么办

Question

踝关节滑膜炎怎么办

Answer 1

踝关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。踝关节滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、风湿免疫疾病、感染等因素引起。

1、休息制动

急性期需停止活动，使用支具或弹力绷带固定踝关节，减少关节面摩擦，缓解肿胀疼痛症状。

2、物理治疗

炎症缓解后可进行超声波、红外线等理疗，促进局部血液循环，加速炎症吸收，改善关节活动度。

3、药物治疗

可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物，具有抗炎镇痛、保护软骨的作用。

4、关节腔注射

对于顽固性滑膜炎，可采用关节腔注射糖皮质激素或透明质酸钠，直接作用于病变部位，快速消除炎症。

日常应注意踝关节保暖，避免长时间行走站立，控制体重减轻关节负荷，可适当进行游泳等非负重运动。