维生素b6有什么作用

Question

维生素b6有什么作用

Answer 1

维生素B6在体内主要参与蛋白质代谢、血红蛋白合成、神经递质生成及免疫功能调节，缺乏时可导致贫血、皮炎、抑郁等症状。

1、代谢功能

维生素B6作为辅酶参与氨基酸代谢，帮助分解和利用蛋白质，维持同型半胱氨酸正常水平。

2、造血作用

参与血红素合成过程，缺乏时可能引发小细胞低色素性贫血，需配合铁剂补充治疗。

3、神经系统

促进γ-氨基丁酸等神经递质合成，改善妊娠呕吐和经前综合征，临床常用吡哆醇治疗。

4、免疫调节

辅助淋巴细胞分化增殖，维持皮肤黏膜屏障功能，缺乏者易出现口角炎和脂溢性皮炎。

动物肝脏、金枪鱼、香蕉等食物富含维生素B6，长期服用异烟肼等药物者需在医生指导下补充吡哆醇制剂。