眼睛疲劳眼皮下垂是怎么回事

Question

眼睛疲劳眼皮下垂是怎么回事

Answer 1

眼睛疲劳伴随眼皮下垂可能由睡眠不足、用眼过度、干眼症、重症肌无力等原因引起，可通过调整作息、人工泪液、胆碱酯酶抑制剂等方式缓解。

1、睡眠不足

长期熬夜导致眼轮匝肌功能减退，表现为晨起眼皮沉重。建议保持7-8小时睡眠，午间闭目休息15分钟，无须特殊药物治疗。

2、用眼过度

长时间电子屏幕使用引发视疲劳，伴随眼睑痉挛性下垂。每用眼20分钟应远眺6米外景物20秒，热敷可缓解肌肉紧张。

3、干眼症

泪液分泌不足导致反射性闭眼增多，可能与睑板腺功能障碍有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。

4、重症肌无力

神经肌肉接头传递障碍导致傍晚加重的眼睑下垂，常伴复视。需进行新斯的明试验确诊，溴吡斯的明片为常用胆碱酯酶抑制剂。

日常可多食用蓝莓、胡萝卜、深海鱼等护眼食物，避免长时间佩戴隐形眼镜，持续超过一周的症状需就诊神经内科或眼科。