妊娠糖尿病应注意哪些事项

Question

妊娠糖尿病应注意哪些事项

Answer 1

妊娠糖尿病需注意血糖监测、饮食控制、适度运动和定期产检。

1、血糖监测

每日规律监测空腹及餐后血糖，记录波动情况，及时调整控糖方案。

2、饮食控制

采用低升糖指数饮食，分5-6餐进食，控制碳水化合物摄入量在每日130-175克。

3、适度运动

选择散步、孕妇瑜伽等有氧运动，每周3-5次，每次20-30分钟，避免空腹运动。

4、定期产检

增加产前检查频率，监测胎儿发育情况，必要时进行胎心监护和超声检查。

建议随身携带含糖食品以防低血糖，保持充足睡眠，避免情绪波动，严格遵医嘱进行胰岛素治疗。