乳腺微创术后建议采用仰卧位或健侧卧位,避免压迫手术部位。主要姿势有仰卧位、健侧卧位、半卧位、使用辅助枕头等。
1、仰卧位
平躺时身体重量均匀分布,可减少乳房组织牵拉,术后24小时内优先选择该姿势。
2、健侧卧位
向未手术侧翻身时需保持躯干直线,避免患侧乳房受压,适合术后恢复期采用。
3、半卧位
将床头抬高30-45度有助于减轻胸部肿胀,适合伴有轻微呼吸困难的患者。
4、辅助枕头
在腰背或膝盖下方垫软枕可维持体位稳定,避免睡眠中无意识翻身造成伤口牵拉。
术后两周内避免俯卧或患侧卧位,睡眠时穿着宽松棉质内衣,如有持续疼痛或渗液需及时复诊。