得了白内障在日常中有哪些要注意

Question

得了白内障在日常中有哪些要注意

Answer 1

白内障患者日常需注意避免强光刺激、控制慢性病、合理用眼及定期复查。

1、避强光

外出佩戴防紫外线太阳镜，减少阳光直射对晶状体的进一步损伤。

2、控慢病

严格管理糖尿病和高血压，血糖血压波动会加速白内障进展。

3、护眼睛

避免长时间阅读或使用电子设备，每40分钟休息5分钟，保持环境光线柔和。

4、勤复查

每3-6个月检查视力变化，若出现视物变形、眩光加重需及时就医。

饮食可增加深色蔬菜水果摄入，补充维生素C和叶黄素；避免吸烟饮酒，适度进行散步等低强度运动。