颈椎引起麻木可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫,配合低频脉冲电刺激改善局部血液循环,每日治疗20分钟为宜。
2、药物治疗
甲钴胺营养神经,塞来昔布缓解炎症疼痛,盐酸乙哌立松松弛肌肉,需遵医嘱使用。
3、中医理疗
针灸风池穴、肩井穴配合推拿手法,可疏通经络气血,每周治疗3次效果较佳。
4、手术治疗
椎间盘突出严重时需行椎间孔镜微创手术,骨赘压迫神经则考虑颈椎前路减压术。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎操锻炼。